Dificuldades sempre existirão. Estarão presentes em todos os lugares: em casa, no trabalho, na rua e dentro de nós mesmos. 

O que diferencia é a forma

com que lidamos com as 

ansiedades decorrentes

destes conflitos.
Luzia Winandy

"Não podemos dirigir o vento, mas podemos ajustar as velas".

Dificuldades sempre existirão. Estarão presentes em todos os lugares: em casa, no trabalho, na rua e dentro de nós mesmos. 

O que diferencia é a forma com que lidamos com as ansiedades decorrentes destes conflitos.

Nos artigos do blog você encontrará reflexões práticas sobre questões que dificultam nosso dia-a-dia,  apresentados sempre de forma prática e descomplicada, para assim conseguir "ajustar as velas" de sua vida e dar a direção que lhe seja mais favorável.

Meu objetivo é ajudar as pessoas a refletirem melhor sobre seus comportamentos, atitudes e pensamentos, buscando mudanças em si para alcançarem melhor bem-estar.

 

Um Abraço,
Luzia Winandy

 

Existe uma tendência das pessoas não entrarem em contato com seus sentimentos.

Isto é uma das razões mais profundas que dificultam lidar com o dia a dia, causando muita ansiedade, sofrimento emocional e físico.

 

A maioria das pessoas, sem perceber, tenta o tempo todo esconder dentro de si, os sentimentos que estão causando ansiedade, na esperança de que eles desapareçam. Muitas vezes tentam se livrar de uma ansiedade jogando-a em cima dos outros, passando a fazer criticas, culpar, controlar e manipular outras pessoas. Outras pessoas recorrem muitas vezes a recursos como comer em demasia, fazer uso de álcool, drogas e tabaco, tornar-se agressivo.

Enfrentar os sentimentos que estão desencadeando essas ansiedades é o caminho que a experiência clinica nos aponta para transformá-las em criatividade, possibilitando o retorno do equilíbrio emocional interno.

Clique nos transtornos de ansiedade abaixo para saber mais.

 

 

Luzia Winandy

Psicóloga em São Paulo, especialista em Psicoterapia Psicanalítica pela USP. Realiza atendimentos clínicos a adolescentes, adultos e casais desde 1990. Professora na Associação de Psicoterapia Psicanalítica (APP). É Docente dos cursos: Introdução à Psicanálise de Freud e Introdução à Psicanálise de Melanie Klein no CEAPPE

• PSICOTERAPIA PSICANALÍTICA (USP-SP)

• PSICOTERAPIA DE CASAIS (Sedes Sapientiae-SP)

• PSICOTERAPIA DE ADOLESCENTES (CPPL-PE)

• PSICOTERAPIA DE CRIANÇAS (CPPL-PE)

• PSICOPEDAGOGIA (PUC-PE)

Formação

"Algo só é impossível até que alguém duvide e acabe provando o contrário" Albert Einstein

Atendimentos

Os atendimentos são norteados por uma preocupação constante em proporcionar alívios mais imediatos aos pacientes e um maior equilíbrio interno. Para tanto, é utilizado recursos de atendimentos breves e focalizados em sessões individuais. Uma vez aliviados os problemas mais sintomáticos, e se houver necessidade, propõe-se trabalhar os conflitos mais intensos, numa abordagem de Psicoterapia Psicanalítica.

 

Contato

Av. Brig. Faria Lima, 1811
São Paulo, SP 01452-001

Tel: 011-3037-7154

luzia@luzia.psc.br

  • Facebook - White Circle
  • LinkedIn - White Circle
 

© 2016 LUZIA WINANDY. 

SAIBA MAIS:    ANSIEDADE   •   MEDO/FOBIA   •   TRISTEZA/DEPRESSÃO   •   TIMIDEZ/FOBIA SOCIAL   •   PÂNICO   •   HIPERIDROSE  •   HIPOCONDRIA   •   TOC