Diferenciando timidez da fobia social

Por Luzia Winandy

TIMIDEZ X FOBIA SOCIAL

Na timidez a pessoa apresenta dificuldades, mas não impossibilidade em executar tarefas como, por exemplo, participar de atividades em grupo, de praticar esportes coletivos, falar em público, fazer uma pergunta em sala de aula, abordar alguém para namoro ou relação íntima, em escrever o que pensa, ao falar com alguém em posição de autoridade, divertir-se em público, e assim por diante.

Na Fobia social existe um prejuízo significativo a ponto de impedir a realização destas tarefas. Ela é caracterizada pelo excesso de ansiedade e um medo de expor-se a outras pessoas durante o desempenho destas tarefas comuns com medo de serem indiretamente avaliados negativamente por outras pessoas. A intensidade desta reação de ansiedade é desproporcional ao nervosismo que esta situação exigiria das pessoas em geral.

A gravidade da fobia poderá ser estimada se a pessoa portadora da fobia avaliar o grau em que isto interfere na sua vida diária, incluindo a capacidade para trabalhar e ter relações normais